Schwerpunkte - frauenspezifische Psychotherapie & mehr - Graz Geidorf

Psychotherapie - wann sind Sie bei mir richtig?

Vielleicht stehen Sie gerade an einem Punkt, an dem Sie sich innerlich festgefahren fühlen. Vielleicht wiederholen sich Konflikte in Ihren Beziehungen oder Sie wünschen sich mehr Verbindung zu sich selbst.

Egal was es ist, jedes Problem und jede Geschichte ist es wert gehört zu werden.

Ich biete Psychotherapie für Erwachsene und junge Erwachsene an.

Im Rahmen der psychotherapeutischen Behandlung unterstütze ich Sie unter anderem bei:

Depression
Burnout/ Erschöpfung/ Überlastung
Ängsten und Panikattacken
psychosomatischen Beschwerden
Sexueller Dysfunktion/ explizit Sexualstörungen bei Frauen
Genderinkongruenz/ Genderdysphorie/ Transsexualität
Sucht
Traumatischen Erlebnissen

Außerdem begleite ich Sie auch bei Lebensthemen wie:

Selbstwert und Abgrenzung
Schuld und Scham
Reflexion von Glaubenserfahrungen und Identitätsfindung nach intensiver religiöser Prägung
Psychischer Belastung im Zusammenhang mit (ungewollter) Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Entscheidungsfindungen und Krisen
Beziehungskonflikte
Hochsensibilität/ Hochsensivität

Meine Praxis ist lgbtiq+ friendly.

Meine Schwerpunkte

Mein Arbeitsschwerpunkt liegt auf der frauenspezifischen Psychotherapie sowie auf den Themen Beziehung und Partnerschaft, Identität und Sexualität.

In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen begleite ich Sie dabei, Ihre eigenen Ressourcen zu entdecken, alte Muster zu hinterfragen und Veränderung anzustoßen.

frauenspezifische Psychotherapie

Das Leben hält für jede Frau unterschiedliche Herausforderungen bereit – sei es in Beziehungen, im Beruf oder im persönlichen Erleben. In einem geschützten Rahmen bietet die Psychotherapie die Möglichkeit, sich mit eigenen Themen auseinanderzusetzen, innere Muster zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln. Egal, ob es um Selbstvertrauen, Identität, familiäre oder berufliche Dynamiken geht – hier ist Platz für Ihre ganz persönliche Geschichte.

Ich begleite Sie gerne bei folgenden Themen:

Selbstbewusstsein und Selbstwert
Rollenbild und gesellschaftliche Erwartungen
persönliche und berufliche Identität
Körperbild und Selbstakzeptanz
Schwangerschaft, Geburt und Kinderwunsch
Fristenlösung
Mutterrolle und Mutterschaftskonflikt
Partnerschaft, Beziehungsgestaltung und Kommunikation
Trennung, Scheidung, Neuanfang
Beziehung zur eigenen Mutter oder weiblichen Vorbildern
Vereinbarkeit von Beruf und Familie
Depression und Ängste
Burnout und mental overload
Perfektionismus
Hochsensibilität

Paare und Sexualität

Jede Beziehung erlebt Höhen und Tiefen – wichtig ist, wie wir damit umgehen.
Ob Kommunikationsprobleme, festgefahrene Muster oder emotionale Distanz: In der Paartherapie schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem beide Partner:innen gehört werden. Es geht nicht darum, wer „recht“ hat, sondern darum, einander zu begegnen.
Eine lebendige Beziehung bedeutet Wachstum – und manchmal braucht es dabei Unterstützung. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten.

Als Paar unterstütze ich Sie gerne bei folgenden Themen:

Kommunikationsprobleme
Paarebene - Elternebene
Adäquate Grenzen setzen als Paar
Unterschiedliches sexuelles Verlangen
Unterschiedliche sexuelle Vorlieben
sexuelle Funktionsstörungen
Außenbeziehungen
Öffnung der Beziehung
(ungleicher) Kinderwunsch
(ungewollte) Schwangerschaft
Sexualität nach (oder während) der Schwangerschaft
Beziehung und Sexualität nach Seitensprüngen
Sexuelle Fantasien die belastend werden (Schuld und Scham)

... die Sexualität betreffend:

Weibliche Sexualität und Lust
Menstruation, PMS, Wechseljahre
Endometriose
Angst vor Sexualität - Schmerzen
Orgasmusstörungen
Körperbild
Sexuelle Identitätsfindung
Sexuelle Aversion, Lustlosigkeit

LGBTIQ+
Themen queerer Lebensweisen

Unsere Identität ist ein wesentlicher Teil von uns – und doch kann es herausfordernd sein, sich in einer Welt zu bewegen, die nicht immer offen und verständnisvoll ist. In meiner Praxis biete ich einen sicheren Raum für alle, die sich mit Fragen zu Identität, Zugehörigkeit, Beziehungen und Selbstakzeptanz beschäftigen.

Gerne begleite ich Sie bei folgenden Themen:

Sexuelle Identitätsfindung
gleichgeschlechtliche Lebensweisen
Sexualitäten und Beziehungen
Internalisierte Homonegativität/ Homophobie
Coming-Out- Prozesse
Regenbogenfamilien/ Kinderwunsch
Patchwork/ Trennung
Transidentität/ Genderdysphorie (auch Angehörigenarbeit)
Transitionsprozess
Mobbingerfahrungen und (sexualisierte) Gewalt
Schuld und Scham

Transidentität: ich begleite Sie gerne therapeutisch auf Ihrem Weg, stelle aber aufgrund meines Supervisionsstatus keine Stellungnahmen aus.

HABEN SIE NOCH FRAGEN?

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